「私も必死です」 戸田恵梨香、超ミニスカートで“美脚”披露　2010年03月10日 10時00分

女優の戸田恵梨香が、本日発売のファッション誌『anan』で“美脚の作り方”を公開
している。スラリと伸びた長い脚が印象的な戸田だが、その影には日々のトレーニング
と地道な努力がのぞく。日常生活でもなるべく筋肉を使うようにするなど気をつけている
という戸田は「どうしたらキレイに見せられるか、私も必死です」と、ボディラインに
かける想いを打ち明けた。

かなりストイックな性格という戸田は、デビュー時に筋トレのやりすぎで疲労骨折して
しまったという過去を持つ。その後は「知り合いから、“オイルを使ったリンパマッサージ
がいい”と聞いて。それでエステに行ってみたら、マッサージするだけでもラインは変わる
と教わったんです」とマッサージを中心とした方法で、しなやかに伸びるレッグラインを
維持しているという。さらに、最近重宝しているのがゲルマニウム温浴器で「撮影で一日中
ヒールを履いて脚がむくんでしまった時もこれで解消できます」と、バツグンの効果を力説した。

ボディラインの作り方に加え、気を使っているのが「脚の見え方」。ファッションにしても
「シルエットがキレイに見えるデザインを選ぶようにしています。スカートをはく時は断然
ミニが多いのですが、冬は合わせるブーツに気を使いますね。私のようにO脚ぎみだと、
ニーハイ丈で口が開いているブーツは脚が外側に開いているように見えるのでNG」とこだわり
を語る。また、立ち姿にも気を配っているといい「ただ立っているだけの時でも、片方の足を
少し後ろにして、両足をくっつけるようにしたほうが脚の線が美しく見えるんです」と“女優”
という仕事柄、見られることを意識した立ち振る舞いを心がけているという。
そのほかにも寝る時のケアやマッサージ方法などを同誌で紹介している戸田。“美”に対する
日々の努力や姿勢には、改めて「“美”は一日にしてならず」ということを実感させられる。

ORICON STYLE　http://beauty.oricon.co.jp/news/74134/full/
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